הורמונים והריון
כך משתנה האיזון ההורמונלי במהלך ההריון
מצבי רוח, שכחן ועייף? סביר להניח שזה רק ההורמונים שמשחקים.
- במהלך ההריון מיוצרים מספר הורמונים שלכולם ייעוד ספציפי שלהם, אך עם מטרת על אחת: לשמור על העובר, ולהכין אותו ואת האורגניזם של האם ללידה ולתקופת היילוד.
כך אומר לנו יוהאן ארנט שטייר, מומחה למחלות נשים ומיילדות, ולשעבר ראש מדור במדור הפוריות במרפאת הנשים, בית החולים האוניברסיטאי האוקלנד.
הוא כתב את עבודת הדוקטורט שלו על הורמונים ומגדר בהריון.
הריון והורמונים
- הורמונים אלו מיוצרים במהירות בכמויות הולכות וגדלות ונשארים ביחס שונה מאשר במצב שאינו בהריון. זה משנה את האיזון ההורמונלי, וזה הופך להיות כמו עומס הורמונלי,אומר שטייר.
זה מתחיל עםכוריונגונדוטרופין אנושי(hCG) שהוא, לפי שטייר, הורמון ההריון לפני אחרים, עם משימות רבות.
- ההורמון הזה הוא שמתגלה בבדיקת הריון חיובית, הוא אומר.
אסטרוגניםמיוצר בכמויות גדולות במהלך ההריון, ופרוגסטרוןהוא הורמון חשוב נוסף שעולה גם הוא חזק במהלך ההריון.
- הורמונים אחרים הםלקטוגן שליה אנושי(hPL),דופמין, הורמוני גדילה והורמוני בלוטת התריס, הוא אומר.
עוד בחילות עם ילדה בבטן
ההורמוןכוריונגונדוטרופין אנושיעולה במהירות לקראת 10-11 שבועות לפני שהוא מתחיל לרדת.
- זו הסיבהבחילות בוקר וחולשה שנשים הרות רבות חוותבחלק הראשון של ההריון, אך לאחר מכן שוכך, מסביר שטייר.
נשים מסוימות שהיו בעבר בהריון עם בן, ואשר שוב בהריון עם ילדה, טוענות שגופן מרגיש שונה לחלוטין. זה לא תמיד חייב להיות דמיון:
- מהמחצית השנייה של ההריון, הערכים הגבוהים ביותר של הורמון זה הם כאשר יש עובר ילדה, כך שבמקרים רבים זה נכון שאפשר להרגיש יותר בחילה עם ילדה בבטן, אומר הרופא הבכיר.
קרא גם:על כאבי ההריון לא מדברים
זיכרון רע
מיילדת בפרקטיקה פרטית אלין יוהנסן לא מאמינה שרק ההורמונים הם שגורמים לתנודות הרגשות במהלך ההריון, שכן רובם המכריע של האנשים חווים שהרגשות משתנים במהלך החיים בכל מקרה.
- נשים בהריון שאני פוגש הרבה פעמים אומרות שהן בבועה של עצמן, הרבה חרדות, וזו תחושה אמיתית כי את מתכוננת לטפל בתינוק. אנשים רבים לא ישנים טוב בסוף ההריון כי הם חושבים על מצב החיים החדש שהם עומדים להיכנס אליהם, אומר יוהנסן.
המיילדת מאמינה שאת הופכת מאוד מופנמת במהלך ההיריון שכן המוח מתמקד בעיקר בחיים החדשים שאת צריכה לטפל בהם. ייתכן שזו גם הסיבה לכך שאנשים רבים הופכים להיות מאוד שכחנים, כמו סוג של ערפל הנקה לפני הלידה, לדברי יוהנסן.
- זיכרון רע הוא מה שלדעתי משותף לכולם. מדובר בהתמקדות בעיקר בתינוק, היא אומרת.
קרא גם:אלו הן התלונות הנפוצות ביותר בהריון
נפיחות, דליות ועייפות
אסטרוגנים מיוצרים בכמויות הולכות וגדלות במהלך ההריון ותורמים לגדילה. גם אספקת הדם עולה בחדות.
- נשים הרות רבות חוות נפיחות ברגליים מבלי שזה חייב להיות שלילי. אסטרוגנים הם גם ההורמון העדין, ההורמון החברתי, אומר יוהאן ארנט שטייר.
פרוגסטרון הוא ההורמון שומר ההריון המשפיע בין היתר על כלי הדם. יחד עם לחץ מוגבר על הבטן עם אורך ההריון, ייתכן שזו הסיבה לכך שנשים הרות רבות מפתחות דליות.
ההורמוןלקטוגן שליה אנושייחד עם האסטרוגנים והפרוגסטרון משפיעים על בלוטות החלב לצמוח ולייצר חלב בבוא הזמן.
- להורמונים אלו יכולות להיות השפעות פסיכולוגיות עקב מצבי כמות וריכוז. זה גם משנה את האיזון, ואצל נשים רבות גם ההריון כבד, והן מתעייפות ועייפות ביתר קלות, מה שיכול להשפיע גם על הנפש, מסבירה שטייר.
ערפל הנקה והפחתת החשק המיני
לחלק מההורמונים בהריון יש את ההשפעה הברורה ביותר לאחר הלידה, לדברי הרופא הבכיר.
- זה תקף בין היתרפרולקטין,מה שמבטיח ייצור חלב. אצל בעלי חיים, פרולקטין תורם להגברת המוכנות להגנה על הצאצאים. פרולקטין נשלט על ידי דופמין, שהוא הורמון העונג בעל השפעות על אזורים כמו קשב וזיכרון. שינויים כאן הולידו את המונחערפל הנקה, הוא אומר.
הורמון נוסף שבולט לאחר הלידה הואאוקסיטוצין, הורמון האהבה שמעורר במהלך ההנקה. הורמון זה מחזק את הקשר בין האם לילד. יחד עם פרולקטין מוגבר, הוא תורם להפחתת החשק המיני.
- זה סדר עדיפויות מחדש של תשומת הלב של האם הטרייה, אומר שטייר עוד.
במילים אחרות: יש קשר ברור בין ההריון עצמו לבין התקופה מיד לאחר הלידה. וההסתגלות מתחילה הרבה לפני שהילד נולד.
קרא גם:לחץ דם גבוה במהלך ההריון יכול להוביל לרעלת הריון
לכן, אנחנו מגיבים אחרת
נשים בהריון חוות הרבה מאותן תגובות במהלך ההריון, אך גם מגיבות אחרת.
- אנשים שונים בכל כך הרבה תחומים ולכן יגיבו אחרת. הסיבה לכך היא שאנו שונים מבחינה ביולוגית, ויש לכך השלכות פיזיות ורגשיות כאחד. זו הסיבה שהמעבר מחוסר הריון דרך בהיריון לאם טרייה נחווית בצורה כל כך שונה, יכולה שטייר להסביר.
המיילדת יוהנסן מאמינה שזה יהיה לא נכון לומר שכולם הופכים לכאן ולכאן במהלך ההריון.
- ממילא כולנו שונים מאוד מההתחלה. אבל אנשים רבים ישנים לעתים קרובות גרוע כי הגוף אוהב להתכונן ללילות רבים ללא שינה, ולגוף כבר לא יהיה דפוס שינה ספציפי, אלא ישן כשצריך במהלך היום. זה כנראה אינסטינקטיבי אצלנו, אומרת המיילדת.
היא חושבת שאפשר יותר לנסות להתמודד עם הרגשות המשתנים על ידי שמחות שזה חלק מהחיים.
- זו יכולה להיות דרך חשיבה חכמה. מאוחר יותר, החיים חוזרים יותר אל הישן, ותנודות ברגשות הן טבעיות לחלוטין, יש לזה משמעות. כדאי פשוט לקבל את זה, מייעץ יוהנסן.
