- התדירות שבה אתה צריך להניק את התינוק היא מאוד אינדיבידואלית, אבל בסביבות 8-10 פעמים ביום זה די נפוץ.
זה מודיע לאחות ומפקחת הנקה ב-ammekontoret.no, Kari Mathisen.
באיזו תדירות להניק תינוק שזה עתה נולד
- לפעמים עוברות שעתיים בין כל הנקה, פעמים אחרות שלוש שעות. עם זאת, לעתים קרובות יש להניק את התינוק כל שעה בערב, היא אומרת.
מאטיסן מסביר שעם תינוק שזה עתה נולד, אתה שם את התינוק אל השד בכל פעם שהוא מתעורר ומחפש אוכל.
עוזרת הנקה ב-Ammehjelpen, Marthe Kolbjørnsen, מייעצת שבהתחלה חשוב להניק הרבה כדי ליצור ייצור חלב טוב. אין להקפיד על שגרה וזמנים, אלא על צרכי התינוק.
- איתותים לכך שהתינוק רעב הם שהתינוק מפהק, מוציא את הלשון, אוכל מהידיים וגוזל. אם התינוק בוכה או חסר מנוחה, הקטן היה רעב לא פעם במשך זמן מה, היא אומרת.
עם זאת, הנחיה טובה היא שלא יעברו יותר משלוש שעות בין כל פעם שהתינוק יונק כבר בהתחלה.
כמה יילוד אוכל?
הבטן של תינוק שזה עתה נולד היא בגודל של כ-5 מ"ל, בגודל של דובדבן. תוך חודש, הקיבה הופכת לגודל של ביצת תרנגולת. לאחר מכן, הוא לא גדל באותה מידה, לדברי עוזרת ההנקה.
- התינוק אוכל מעט ולעתים קרובות בכל פעם. ככל שהבטן גדלה, הארוחות עבור תינוקות רבים יהיו לעתים קרובות פחות, אך גדולות יותר, אומר קולbjørnסן.
מאטיסן מסביר שתינוקות אוכלים בממוצע 10 מ"ל יותר חלב בכל יום.
- תינוק בן שלושה ימים אוכל 30 מ"ל בכל ארוחה, בעוד תינוק בן שבוע אוכל 70 מ"ל בכל ארוחה, היא אומרת, וממשיכה:
- אנו מעריכים שלתינוק יהיו 15 אחוז ממשקל גופו תוך יום. ילד ששוקל 3,500 גרם צריך אפוא כ-525 מ"ל חלב ב-24 שעות, וזה בחלוקה לשמונה ארוחות הוא 65 מ"ל חלב לארוחה.
מאטיסן בכל זאת מדגישה שזה טבעי לחלוטין שתינוקות אוכלים הרבה בארוחות מסוימות ופחות בארוחות אחרות.
- כמות החלב לתינוק אינה צריכה להשתנות הרבה בין 1-6 חודשים, וצפוי שהתינוק יאכל כ. 750 מ"ל ליום, או 30 מ"ל לשעה בממוצע, מוסיף קולbjørnסן.
כשהתינוק בסביבות גיל שלושה חודשים, ההנקה יכולה להשתנות מעט, ויש תינוקות שאוכלים מהר יותר. עם זאת, זה מאוד אינדיבידואלי.
- החלב משתנה ומכיל יותר קלוריות.תינוקות רבים גם אוכלים מספר ארוחות בלילהבסביבות הגיל הזה, אומר מאטיסן.
שגרות באיזו תדירות וכמה להניק
לפי קולbjørnסן וגם לפי מתיזן, מקובל להניק בעיקר בערב. התינוק יונק זמן מה, לוקח הפסקה של חצי שעה, ואז רוצה עוד אוכל.
- הנקת ערב תכופה, הנקראת גם אי שקט בערב, היא שכיחה מאוד. לאם קל לחשוב שיש לה מעט חלב כתוצאה מכך, אבל לרוב התינוק הוא שצריך לעבד את הרשמים שקיבל במהלך היום, ומחפש שלווה בחזה של האם, מסבירה קולbjørnסן.
תינוקות רבים גם אוכלים לפני רדת הלילה. מאטיסן מודיע שלעתים קרובות לאמהות יש יותר חלב בבוקר, ולכן תינוקות רבים מקבלים הרבה חלב לארוחה הראשונה שלהם.
מעבר לכך, לא חשוב שיהיו שגרות קבועות להנקה.
- הכי קל זה לעקוב כשהתינוק מחפש את השד. לאחר מכן להניק עם שד אחד, להחליף חיתול כדי להעיר קצת את התינוק, ואז להניק עם השד השני כדי שהתינוק יהיה טוב ומלא, מייעץ מתיזן ומוסיף:
- אם יש כמה חיתולי קקי בכל יום, והתינוק עולה במשקל טוב, פשוט תמשיך. זה הסימן שהתינוק מקבל מספיק אוכל. לאחר שש יניקה, התינוק מקבל חלב עשיר, כך שאין צורך להניק כל כך הרבה זמן. אל תהסס להחליף חזה לאחר 15 דקות.
האם התינוק מקבל מעט מדי או יותר מדי חלב?
לפי קולbjørnסן, בהתחלה אי אפשר להניק יותר מדי, אבל אפשר להניק מעט מדי. היא מאמינה שסימן טוב לשאלה האם התינוק מקבל מספיק אוכל הוא חיתולים רטובים רבים ביום, צואה רגילה, שהתינוק מתעורר לאכול ושהוא עולה במשקל.
עם זאת, מאטיסן מסבירה שחלק מהנשים יכולות לקבל הרבה חלב. במקרים אלה, הילד עלול להיות חסר מנוחה מכיוון שיש כל כך הרבה חלב שקשה לבלוע כל כך מהר.
- במקרים אלו היולדת יכולה להגיע למרכז הבריאות או לעזרת הנקה, או לנסות הנקה חסימתית.
הנקה בלוק משמעה שמתחילים את היום בריקון שני השדיים, לפני שד אחד נמצא ב"כוננות" למשך שלוש שעות, והילד מתווסף לשד זה כשיש סימני רעב. ואז להחליף שדיים.
-החזה שיש לו הפסקה יכול לקבל קצת פרץ, והוא נותן הודעה להפחית את ייצור החלב. האם עושה זאת במשך יממה עד שהילד אינו שבע ומרוצה משד אחד. ייצור החלב עולה בדרך כלל לאחר מספר ימים, ויש לחזור על חליבת בלוקים פעם נוספת, מסבירה יועצת ההנקה.
ייתכן שהתינוק מקבל מעט מדי חלבאם יש לו צהבת, או עייף ונרדם לפני שהוא מסיים לאכול.
- אם התינוק קטן מדי, תשימו לב לכך שהמשקל אינו עולה בימי השקילה, ושאינכם רואים חיתולי קקי, אומר מאטיסן, ומייעץ:
- האם אתה חושד במעט מדי חלבזה יכול להיות רעיון טוב לשאוב את עצמך בוקר אחדלדעת כמה חלב יש לך בערך. יכול להיות שיש לך מעט מדי, או יותר מדי. אם יש לך יותר מדי, אבנית החלב תראה שהילד מקבל רק 20 מ"ל. ייתכן שהסיבה לכך היא קשירת לשון הדוקה, שיכולה להיות חשובה לבדוק במקרים כאלה, היא מסכמת.
