יש תינוקות שזוחלים מוקדם, אבל זה לא אומר שהתינוק מתחיל ללכת מוקדם. באותו אופן כמו זחילה, ההליכה מגיעה כשהילד מפותח מוטורית ומוכן לכך.
- לתינוקות יש כוח, שליטה ויציבות בירכיים. בנוסף, הם חייבים לשלוט בצוואר שלהם כדי להתאים את שיווי המשקל שלהם. הם חייבים גם לשלב תיאום עם כל יד ורגל אחרת. זהו אותו דפוס תנועה שהם לומדים כשהם זוחלים או זוחלים קדימה על הרצפה, אומרת מונה קג'נוס, פיזיותרפיסטית ב-St. מרכז הבריאות האנסאוגן באוסלו.
בהתחלה, ילדים ילכו עם הידיים למעלה כדי להשיג איזון טוב יותר. הם הולכים בקצב סטקטו, משתמשים בכל כוחם וריכוזם כדי ללכת. בסופו של דבר הם יכולים להוריד את הידיים. ואז הם מגלים שהם יכולים לקחת צעצועים ממקום למקום, אומנות שהם לא יכלו לעשות כשהם זחלו. אצבעות הרגליים של מתחילים גם מצביעות לרוב לכיוונים מוזרים, אבל זה מתיישר כשהם משיגים שליטה טובה יותר בהליכה.
קרא גם:האיץ את התפתחות השפה של תינוקך
התפתחות מוטורית אצל תינוקות
• 6 שבועות: הילד משיג שליטה בשרירי הצוואר העמוקים ויכול להחזיק את ראשו. הילד גם מכוון את מבטו ויוכל לחייך בגיל 6-8 שבועות.
• 8 שבועות: הילד מסתובב מאחור לצד.
• 12 שבועות: הילד שומר על ראשו יציב כשהוא שוכב על הבטן ומסוגל להרים את ראשו מהרצפה בצורה מבוקרת עם תמיכה מהמרפקים.
• 4-5 חודשים: הילד תופס במודע צעצועים וחפצים, מביא צעצועים לפה בשתי ידיו ועובר מיד ליד. הילד יכול לשכב שטוח על הגב עם רגליו באוויר.
• 5-6 חודשים: הילד יכול להתגלגל מהבטן לגב, ולאחר מכן מהגב לבטן, לעמוד בתמיכה מההורים ולשבת בתמיכה.
• 7-8 חודשים: הילד נעמד על ארבע: השלב המקדים של הזחילה, ומכניס את רגליו לפיו, לאחר מכן הילד מכניס לפה "הכל",
• 7-9 חודשים: הילד יכול לשבת ללא תמיכה.
• 8-10 חודשים: הילד קם ותופס רהיטים וכדומה סביב הילד, "גולש" סביב ספות/רהיטים. מתחיל לפתח אחיזת פינצטה עם אגודל ואצבע יחד.
• 8 -11 חודשים: הילד לומד לזחול.
• 9-11 חודשים: הילד יכול לעמוד לבד ללא תמיכה.
• 12 חודשים: הילד יכול לכרוע ולעמוד, יכול ללכת על ארבע על הרצפה כמו דוב. יכול ללכת עם תמיכה.
• 12-18 חודשים: הילד מתחיל ללכת ללא תמיכה, תחילה הולך עם רגליים רחבות בצד החיצוני של כפות הרגליים עם הידיים באוויר ולאחר מכן בצורה יציבה יותר עם רגליים שטוחות וצרות יותר עם הידיים למטה לאורך הגוף. . במרכז הבריאות מציינים לא פעם שהם רואים שכל דבר עד 18 חודשים נמצא בטווח שבו ילדים צפויים להתחיל ללכת.
מקור: כירופרקט במרכז NEMUS Asker, Cathrine Herneblad-Due.
התפתחות מוטורית אצל תינוקות 0-2 שנים
בנוסף למיומנויות המוטוריות, גם האישיות והטמפרמנט משחקים תפקיד.
- העובדה שלילדים יש קצבים שונים מתי הם מרפים נוגעת אולי בעיקר לעובדה שהלמידה המוטורית היא אינדיבידואלית. חלקם זורקים את עצמם לאתגרים חדשים, חלקם מתאמנים הרבה ואחרים רוצים להיות בטוחים לחלוטין שהם שלטו במשהו לפני שהם מנסים משהו חדש, אומרת מונה קג'נוס.
היא מכחישה שגודל התינוק חשוב מאוד. תינוקות גדולים עם הטמפרמנט והמוטיבציה הנכונים יכולים ללכת מוקדם יותר מתינוקות קלים.
קרא גם:שומן גור או השמנת יתר מסוכנת?
לא יכול ללמד את התינוק ללכת
כאשר ילדים הם בסביבות גיל שנה, ההורים נשאלים לעתים קרובות אם הילד התחיל ללכת.
לימוד לשבת וללכת הם אבני דרך חשובות להורים. אבל לא משנה כמה אתה רוצההתינוק שלך יעמוד על שתי רגליים, באמת אין הרבה שאתה יכול לעשות כדי להאיץ את הפיתוח. כדאי גם לא להתאמן עם התינוק, אלא לתת לו לפתח הליכה בקצב שלו.
- זה לא כך שהתינוק ילך מוקדם יותר אם תסתובב הרבה ותתרגל איתו. הדבר היחיד שאתה יכול לעשות זה לעשות סידורים, אומר קג'נוס.
האחות מאמינה שעבודה זו מתחילה מוקדם.
- יש לתת לילדים לשכב הרבה על הבטן על מחצלת טובה. רצוי מספיק גדול כדי שהורים ואולי אחים יוכלו לשחק עם הילד. לאחר מכן הילד משיג שליטה טובה על גופו ומפתח דפוס תנועה טוב. הליכה היא דפוסי תנועה סמויים המגיעים לביטוי פיזי כאשר הילד מוכן ללכת, הן במוטיבציה והן מבחינה פיזית, אומר קג'נוס.
- זחילה, זחילה ודרכי התניידות אחרות הן דפוסי תנועה שרוב הילדים לומדים, אבל זה לא בהכרח תנאי מוקדם ללימוד הליכה. ככל שלילד יש יותר מגוון בדפוסי התנועה שלו, כך יש לילד יותר איכות ושליטה על הגוף. הורים לא צריכים לדחוף את הילד, אלא לוודא שיש מספיק שטח רצפה, היא מוסיפה.
אין צורך בנעליים לתינוקות שלומדים ללכת. השאר את התינוק יחף או לבש גרביים מונעות החלקה. נעליים גם אינן הכרחיות לילדים שאינם יכולים ללכת.
קרא גם:זה מאפיין את התינוק בגיל 12 חודשים
מייעץ נגד כיסאות גלגלים
קג'נוס ממליץ להורים לא להשתמש בכיסא גלגלים כשהילד לומד ללכת.
- לעזר כזה אין ערך העברה להליכה עצמאית. ההליכון מפצה על הכוח, היציבות והשיווי משקל שהם מפתחים בעמידה בעצמם. כך זה נראה כאילו הם יכולים ללכת כי הם מסוגלים פתאום לנצל את דפוסי התנועה המולדים שלהם, בעוד שבמציאות אנחנו רק מפצים על העובדה שהם לא התקדמו מספיק בשליטה הפיזית על גופם, היא אומרת.
האם הילד לא עשה את הצעד הראשון שלו?
אבל מתי ההורים צריכים להיות מודאגים שהתינוק לא יעשה את צעדיו הראשונים?
לכן, חלק מהילדים מאוחרים מאחרים
יכולות להיות מספר סיבות לכך שחלק מהתינוקות מאחרים בישיבה, זחילה והליכה.
- יכול להיות שזה נובע מהתורשה הגנטית. אולי גם אמא, אבא, דודה או קרוב משפחה אחר של הילד איחרו לעזוב?
- לילד לא היו מספיק הזדמנויות אימון. אולי הילד ישב בשקט יותר מדי, או שסחב אותו כל היום? חשוב לאפשר לילד לשכב על הרצפה ולעבוד.
- ייתכן שזה נובע מ-KISS, מיקום לא נכון במפרקי הצוואר העליונים. KISS הוא כינוי כולל לתסמינים רבים שבהם הסיבה עשויה להיות נעילת צוואר או חסימת צוואר, אשר משפיעה או מעכבת את התפתחות הילד. תפקוד טוב של הצוואר הוא הבסיס להתפתחות הכללית של הילד, התיאום והשילוב של רשמים חושיים. KISS מופעלת לעיתים קרובות במהלך לידות קשות - למשל בעת שימוש במלקחיים, ואקום, ניתוח קיסרי וכו'.
- לילד יכול להיות גוף א-סימטרי.
- אם ילדים בני 18 חודשים אינם מראים סימני רצון ללכת בצורה של קימה והליכה לאורך רהיטים, ניתן לפנות למרכז הבריאות, אומר קג'נוס.
היא מסבירה שלרבים מהילדים הללו יש היסטוריה שגרמה לכך שהם עברו פחות אימוני תנועה על הרצפה, וכך החמיצו למידה והתנסות חשובה. דוגמה היאילדים עם מוגבלות בתנועתיות בצוואר. הם עלולים לסבול מאי נוחות או כאב כאשר הם מונחים על הבטן, והם מונחים במהירות בישיבה. אם אתה חושד בכך, פנה למרכז הבריאות.
קרא גם:להלן הסימנים לכך שילדך רואה רע
וריאציות רבות
- חשוב לזכור שיש אינספור וריאציות מתי הילד מתחיל ללכת. חלק מהילדים יכולים לשבת במשך חודשים ולהתבונן וללמוד מאחרים. אחרים יכולים ללכת לאורך רהיטים במשך חודשים לפני שהם מרפים. לאחרים יש תזמון גרוע ביותר ומתחילים ללכת, אולי אפילו קצת לפני שהגוף שלהם מוכן לזה, היא אומרת.
כל עוד ילדים סקרנים ומראים סימנים שהם רוצים לקום, אין סיבה לדאגה, אומר הפיזיותרפיסט.
10 טיפים להורים לילדים קטנים
אתה לא צריך לקנות הרבה ציוד יקר כדי לעורר את ההתפתחות הגופנית של תינוקך. לסביבה הביתית הרגילה יש די והותר אתגרים עבור הילד.
1.ודא שהתינוק יכול לשכב על סוגים שונים של משטחים, ולא רק שטוח על שטיח או מחצלת. תן לזה להתאמן על כרית ספה או מזרון צף, מה שיש לך.
2.תנו לילד מקום לשלוט ולעבוד בכוחות עצמו. אל תישארי קדימה ותסירי מכשולים או תסדרי הכל כל הזמן. התינוק זקוק לאתגרים.
3.תנו לילד לשכב על הבטן כשהוא ער. ולא רק עשר דקות, אלא הרבה פעמים במהלך היום.
4.ודא שלילד יש דברים לחקור ולשחק איתם.
5.כשהתינוק בן 5-6 חודשים אפשר "לשחק הרס" עם התינוק ולשחק בצעצועים טיפוסיים של אבא כמו לעוף באוויר, להיתלות הפוך, להיזרק באוויר וכדומה. אם הילד לא אוהב את זה, או מוצא את זה מפחיד, יכול להיות שמשהו לא בסדר.
6.לשחק עם הילד. אין דבר שממריץ התפתחות יותר ממגע חברתי.
7.אתם מוזמנים לעודד את הילד, אך אל תלחצו עליו לבצע. חשוב להקדיש זמן רב, והחזרות מספקות את הבסיס הטוב ביותר ללמידה.
8.הראה לילד מה אתה יכול לעשות עם דברים שונים והראה לילד תנועות חדשות.
9.להיות עם ילדים אחרים. ילדים מחקים זה את זה הרבה והם מקור ההשראה הטוב ביותר.
10.יש סבלנות. יש לאפשר לילדים לעשות דברים בקצב שלהם.
מקורות: הפיזיותרפיסטית אוטה אימהוף
