איך לגרום לתינוק לישון במיטה שלו

איך לגרום לתינוק לישון במיטה משלו

איך לגרום לתינוק לישון במיטה שלו

6 שיטות שיכולות לעזור במעבר.

הורים רבים רוצים שהתינוק שוכב במיטתם לא מעט זמן לפני שיעבירו אותם למיטות משלהם - ובחדרים משלהם.

קארין נאפאוג היא מחברת הספר "Sov godt", אחות ילדים ואחות בריאות. לדבריה, התינוק צריך להתרגל לישון במיטה שלו לאחר גיל שישה שבועות, אך רבים בוחרים להמתין עד שהתינוק יהיה בין חצי שנה ל-כ. שנה אחת.

- רוב ההורים לא רוצים ללדת ילדים במיטה כי הם לא יכולים לישון בעצמם, היא אומרת.

אבל יש אנשים שחושבים שזה אופנתי שהתינוק שוכב במיטה הזוגית.

לגרום לתינוק לישון במיטה שלו

ל-Karin Naphaug יש מספר שיטות שונות להרדים את הילד, המותאמות לרמות גיל שונות. אלה מותאמים לכל משפחה בנפרד.

שיטת השקט.זה מיועד לילדים הכי קטנים שאסור לשכב ולבכות לבד. עמדו והחזיקו את הילד, השכיבו אותו על הצד והרדימו אותו. שקט בהדרגה פחות ופחות. ואז להתרחק בהדרגה.

שיטת הדקות. זה מיועד לילדים קצת יותר גדולים. אמור לילה טוב לילד וצא מהחדר. המתן עוד ועוד בין כל פעם שאתה מבקר את הילד. עשה דבר אחד פחות בכל פעם שאתה נכנס. הילד לא צריך להרגיש נטוש.

קרא גם:כך תגרמו לתינוק לישון יותר זמן

שיטת JOJO.כאן הילד קם כשאתה יוצא מהחדר - והולך לישון כשנכנסים. בפעמים הראשונות שאתה משכיב את הילד, אחר כך טופחת על ראשו, בפעם השלישית אתה יושב באמצע החדר ואומר "שכב", בפעם הרביעית אתה עומד בפתח ומבקש ממנו לשכב בעצמו. . הגדל בהדרגה את המרחק.

בצע את שיטת הגב. אם הם קופצים מהמיטה שלהם, עליך לעקוב אחריהם קצר יותר ויותר בחזרה למיטה בכל פעם.

שיטת הפילינג-אפ.זה מיועד כאשר הילד מנסה לבדוק אותך על ידי זריקת מוצצים ודובונים על הרצפה. זה יכול להפוך לרוח אם אתה מרים אותו בכל פעם. אמור "בפעם הבאה שאתה זורק את הדובון על הרצפה, הוא יישאר שם". Naphaug אומר שחשוב להיות עקבי בנושא זה.

שיטת השינה העצמית:תנו לילד להירדם גם כשהוא עייף ושבע. ילדים אינם זקוקים לעזרה להירדם אם הם בטוחים ובריאים.

מיטה משלו במהלך היום

פסיכולוגית הילדים אליזבת גרהרדסן מאמינה שזה תלוי בהורים מתי הם רוצים את זההילדים יעברו לחדר משלהם, אבל כשהם בוחרים, אולי כדאי לתת לילדים לישון במיטה שלהם במהלך היום כדי שיתרגלו לישון שם.

צור אווירה נעימה סביב המיטה. ערכו כמה לילות שבהם אתם יושבים בחדר עם התינוק, ואז נסו לגרום לו לישון במיטה במהלך היום.

- הילד חייב להיות בטוח במיטתו תחילה. צריך לקחת בחשבון שזה מקום חדש. בלילות הראשונים צריך לצפות שהם ישנו קצת גרוע. אי אפשר לסמוך על התינוק שיירדם מיד. אז קח קצת זמן, היא אומרת.

לישון במיטה שלך - בלי קשר

כאשר ילדכם חולה, קל מאוד לקחת אותו למיטה שלו כדי לפקוח עליו עין. אבל האם זה כל כך חכם? האם זה בסדר שהתינוק ישן במיטת ההורים אם הם חולים או עם סיוטים?

- כשילדים חולים אני ממליצה לרוב לשכב על מזרון בחדר הילדים. אם אתה לוקח את הילד למיטה שלו, קשה לדעת מתי הוא בריא מספיק כדי לישון לבד, אומר Naphaug.

ילדים רבים חושבים שזה טובלישון יחד במיטה של ​​אמא ואבא, ושאחר כך אתה צריך לעבור סיבוב חדש של לגרום לילד לישון במיטה שלו.

אליזבת גרהרדסן אומרת שיש הרבה אנשים שנותנים לילדיהם לישון במיטת הוריהם אם הם חסרי מנוחה. לפעמים זה תקף גם להורים.

- הדבר המצחיק הוא שהרבה מאוד נשים נדיבות לתת לילדים לשכב במיטה כשהבעל לא. אתה לא יכול לישון לבד בעצמך, אבל אתה דורש מהילדים לישון לבד במיטתם. אני מאמינה שזה יכול לשלוח את האותות הלא נכונים, היא אומרת.