בחילות קיצוניות של הריון
- נשים עם בחילות קיצוניות בהריון זקוקות לעזרה לתפקוד בחיי היומיום
עבור חלק, טיפול תרופתי הוא הכרחי לחלוטין.
למדוד את חומרת בחילות הבוקר
במהלך 24 השעות האחרונות:
1: כמה שעות שעון הרגשת בחילה או בחילה בבטן?
מעל 6 שעות: 5 נקודות
4-6 שעות: 4 נקודות
2-3 שעות: 3 נקודות
≤ שעה: 2 נקודות
בכלל לא: נקודה אחת
2: כמה פעמים הקאתם?
מעל 7 פעמים: 5 נקודות
5-6 פעמים: 4 נקודות
3-4 פעמים: 3 נקודות
1-2 פעמים: 2 נקודות
בכלל לא: נקודה אחת
3: כמה פעמים הקאתם (בלי להקיא)?
מעל 7 פעמים: 5 נקודות
מעל 7 פעמים: 5 נקודות
3-4 פעמים: 3 נקודות
1-2 פעמים: 2 נקודות
בכלל לא: נקודה אחת
מָתוּן:3-6 נקודות
לְמַתֵן:7-12 נקודות - מומלץ תרופות נגד בחילות ומעקב רפואי
רְצִינִי:13+ נקודות - לרוב יהיה צורך בטיפול בבית חולים
הַפנָיָה:ההסתדרות הרפואית.
- זה נקרא בחילות קיצוניות של הריון, או hyperemesis gravidarum, כאשר האישה אינה יכולה לשמור על מזון או נוזל. היא מקיאה כל מה שהיא צורכת וכל הזמן יורדת במשקל, אומרת המיילדת מארי סבדברג במרכז למיילדות.
ככלל, המצב משתפר לאחר 12 שבועות, אך 12 השבועות הללו יכולים באופן טבעי להרגיש די ארוכים.
- עבור חלק, זה יכול להיות כל כך גרוע שהם צריכים להתאשפז בבית חולים כדי לקבל תזונה תוך ורידי. אתה פשוט צריך להקל על הבטן ולא לתת שום מזון מוצק במשך כמה ימים, היא אומרת.
היא מוסיפה שזה גם הם שכןבְּחִילָהיותר מ-12 שבועות.
עבור חלקם, הבחילות הקיצוניות של ההריון נמשכות פחות או יותר לאורך ההריון, או שהיא יכולה להשתפר גם לאחר 12 שבועות, רק כדי להחמיר שוב בשליש האחרון.
בחילות קיצוניות של הריון
- כדי להקל על הכאב, ניתן לנסות תרופות נגד בחילות כמו אפיפרן או פוסטפן. אחרת, אפשר לנסות טיפול לא תרופתי נגד בחילות כמו דיקור סיני או אכילת דברים עם ג'ינג'ר בתוכם, אומרת המיילדת.
היא מוסיפה כי למרבה המזל, הצורה הקיצונית הזו של מחלת הריון אינה שכיחה.
- אבל הרוב המכריע של הנשים ההרות חוות בחילות בוקר והקאות במהלך 10-12 השבועות הראשונים, היא אומרת.
שתו הרבה
לבחילות קלות עד בינוניות של הריון, Hedvig Nordeng, פרופסור במכון לרוקחות באוניברסיטת אוסלו, ממליצהראשית לנסות עצות דיאטה ואורח חיים.
זה יכול לכלול, למשל, הימנעות מקיבה ריקה לחלוטין, הקפדה על שפע של נוזלים והימנעות ממזון שומני כדי למנוע את התסמינים.
עם זאת, אם יש לך בחילות קיצוניות בהריון, זה לא מחזיק.
אחר כך בדרך כלל צריך להשקיע בטיפול תרופתי, וזאת בתקופה בחיים שבה רוב האנשים מאוד סקפטיים לגבי מה שהם מכניסים לגוף שלהם.
תרופות בטוחות נגד מחלת הריון
אולם לדברי נורדנג, אין סיבה לדאגה.
- התרופות בהן אנו משתמשים לבחילות קיצוניות בהריון בנורבגיה בטוחות לשימוש. יש לנו מספר תרופות שניתן להשתמש בהן, והרופא יעריך בכל מקרה מה הכי מתאים לך על סמך חומרת הבחילות, היא אומרת.
עוד היא מדגישה כי חשוב לפנות לעזרה אם אינך יכול לקחת מזון או נוזלים.
- יש נשים שלא נפטרות מהבחילות עד שהילד נולד, אבל למרבה המזל נדיר שהבחילות נמשכות כל כך הרבה זמן, היא מאשרת.
נסה קודם אנטיהיסטמינים
- הבחירה הראשונה לבחילות מתונות בהריון היא אנטיהיסטמינים עם ויטמין B6. אין תיעוד לכך שהסוכנים הללו מזיקים לעובר, היא אומרת.
לדבריה, רוב המחקר זמין עבור Postafen ו-Phenergan, ותופעות הלוואי השכיחות ביותר הן עייפות.
- אם זה לא נותן השפעה משביעת רצון, הרופא עשוי לרשום אפיפרן, שהוא מטוקלופרמיד. במקרה של בחילות הריון קשות, ניתן להשתמש גם בזופרן, אבל אז הבחילות לרוב יהיו כה חמורות עד שיש צורך באשפוז בבית החולים, היא אומרת.
התרופות פועלות על מרכז ההקאה במוח או על ידי גירוי יציאות במערכת העיכול.
ניתן לנסות זאת נגד מחלות קלות עד בינוניות
- אכלו ארוחות קטנות ותכופות, רצוי כל שעתיים עד שלוש
- נסה לאכול קרקרים יבשים או טוסט
- הימנע מקיבה ריקה לחלוטין
- אכלו מעט לפני שאתם קמים אם אתם חשים בחילה בבוקר
- הקפד לשתות הרבה נוזלים
- נסה לנוח קצת כי זה יכול לשפר את הבחילה
- נסו להימנע ממזונות שומניים ומתובלים במיוחד
- הימנע ממשקאות המכילים קפאין
מקור: Hedvig Nordeng
עוד תרופות
- במקרים מסוימים, זה יהיה שימושי לשלב מספר תרופות נגד בחילה כדי לתקוף את הבחילה עם השפעות שונות, היא אומרת.
זה מתאים למה שאנחנו עושים עם מצבי כאבכאשר אנו משלבים, למשל, אקמול ונפרוקסן, ולעתים קרובות מנסים לשלב אנטיהיסטמינים עם ויטמין B6.
- בניגוד למדינות אחרות, אין לנו תרופות בנורבגיה שאושרו על ידי הרשויות לשימוש בטיפול בבחילות במהלך ההריון. מכיוון שרבות מהתרופות הללו נמצאו בשימוש נרחב בחלקים נרחבים של העולם, עדיין יש לנו בסיס ידע טוב יחסית לתת עצות לגבי שימוש במהלך ההריון, אומר נורדנג.
היו סבלניים
לדברי נורדנג, לא תמיד ניתן למצוא מיד את התרופה הנכונה.
- עבור נשים עם בחילות הריון קשות, טיפול תרופתי יהיה הכרחי כדי שיוכלו לתפקד בחיי היומיום. עם זאת, זה יהיה אינדיבידואלי איך התרופות פועלות, ולכן לעתים קרובות האישה צריכה לנסות דברים בהתייעצות עם רופא, היא אומרת.
יש אנשים שצריכים מינון גבוה יותר מאחרים, וכמו כן שימו לב שייתכן שייקח זמן מה עד שהתרופות ישפיעו במלואן.
לכן חשוב לתת לתרופות זמן לפעול.
- למשל, אנשים רבים מסיקים בטרם עת שאנטיהיסטמינים אינם פועלים מספיק טוב עבורם, היא אומרת.