מוות בעריסה
ישנם מספרים נמוכים של מקרים של SIDS בנורבגיה, אך אתה יכול לנקוט באמצעי זהירות.
"ילד בריא לכאורה מת באופן פתאומי ובלתי צפוי, ללא כל אזהרה. גם בנתיחה יסודית וחקירת נסיבות המוות, לא נמצא הסבר מדוע הילד מת".
זוהי ההגדרה של SIDS, או מוות פתאומי בלתי צפוי של תינוקות.למרבה המזל, זה נדיר יחסית:
- היו נתונים יציבים ונמוכים על מספר המקרים של SIDS בנורבגיה מסביבות שנת 2000, אומר ראש האגודה הלאומית למוות בלתי צפוי של ילדים, Trine Giving Kalstad.
מקרים מעטים
באתר האינטרנט של האגודה הלאומית למוות בלתי צפוי של ילדים, Lub.no, מצוין כי 9 ילדים מתו ממוות בעריסה/סיבה לא ידועה בנורבגיה בשנת 2015. שמונה מהילדים היו מתחת לגיל שנה ואחד הילדים היה מעל גיל שנה. בשנת 2013, השכיחות הנמוכה ביותר שנרשמה אי פעם, עם 8 מקרי מוות בעריסה.
בעשר השנים הקודמות, שכיחות SIDS הייתה בין 12 ל-23 מקרים בשנה.
קן תינוקות
על פי האגודה הלאומית למוות בלתי צפוי של ילדים, הסיכון לחנק עולה עם השימוש במגנים ליד המיטה.
הסיבה היא שניתן ללחוץ את הילד בין מגן הסירה לחפצים אחרים במיטה, כמו מזרון.
ניתן להימנע מכך על ידי הפיכת המיטה לאוורירית ככל האפשר, עם כמה שפחות דברים.
לא הוכח שמגני מיטה מפחיתים פציעות, והילד לא נפגע מהתקלות בממטרות שעל המיטה. לכן, רצוי להימנע ממגני מיטה וקני תינוקות.
מקור: האגודה הלאומית למוות בלתי צפוי של ילדים.
- ידע מוגבר עוזר להציל חיים. אנחנו עדיין תלויים בידע מונע שעדיין מופץ כדי לשמור על המספרים נמוכים, אומר Giving Kalstad.
לשם השוואה, Lub.no מציינת כי בשנת 1989 מתו בסך הכל 145 ילדים. מתוכם 142 ילדים מתחת לגיל שנה, ו-3 מהם היו מעל גיל שנה.
גורמי סיכון
- הירידה ב-SIDS נובעת בעיקר מהעובדה שתנוחת השינה המומלצת של התינוק שונתה מבטן לגב משנות ה-90, אומר Giving Kalstad.
כך תוכל למנוע SIDS:
• השכיבו את הילד לישון על הגב מלידה
• יש להימנע מעישון במהלך ההריון ובסביבתו הקרובה של הילד
• הקפידו על תנאי נשימה טובים במיטה
• הימנע מסביבת שינה חמה מדי
• הימנעו משטיחים בחזית הכרכרה
• תנו לילד לישון במיטה שלו בחדר השינה של ההורים
• הקפידו על שינה משותפת נכונה, אם ישנה
• שימוש קבוע במוצצים
• תנו לילד לישון על מזרון יציב ונקי
• להניק את הילד במידת האפשר
מקור: האגודה הלאומית למוות בלתי צפוי של ילדים - Lub.no
שינה על הבטן היא הגורם היחיד שנותן את הסיכון הגבוה ביותר למוות בלתי צפוי של תינוקות.הטרנד של הרדמת תינוקות על הבטן הוביל למה שמכונה "מגיפת מוות בעריסה" בשנות ה-80.
- הסיכון למוות בלתי צפוי של תינוקות גדול פי 14 עבור תינוק אשר מורדים על הבטן, בהשוואה לתינוק אשר מורדים על הגב. כשהילד גם עם הפנים כלפי מטה במזרן, הסיכון גדול פי 60, אומר Giving Kalstad.
הסיכון למוות בלתי צפוי של תינוקות גדול יותר גם בשכיבה מהצד; זה גדל כאן פי שלושה, כאשר ילד השוכב על הצד הופך קצת יותר לא יציב ויכול לעלות על הבטן.
- גורם הסיכון הגדול ביותר הוא ללא ספק תינוקות שישנים על הבטן, אומר לורנץ מולר אירגנס. הוא רופא ופרופסור נורבגי, והיה מנהל מרשם הלידה הרפואי.
עם זאת, ישנם מספר גורמים מינוריים אחרים שיכולים לשחק תפקיד.
- בהתחשב בחום בסביבת השינה, יותר מדי ביגוד הוא לרוב סיכון, גם אם זה גורם קטן בהרבה מהגורם החשוב ביותר, שהוא לתת לילד לישון על הבטן.אנחנו יודעים מעט על הסיבות מאחורי גורמי הסיכון, אבל אנחנו יודעים שיותר מדי ביגוד הוא מצער, אומר מולר אירגנס.
גם שימוש במזרונים יציבים ובסביבת מיטה ביחס לעובדה שלא צריכה להיות לילד אפשרות לקבל, למשל, דובי על הפנים, הם גם גורמים שיכולים לבוא לידי ביטוי.
- גם השימוש במוצצים נדון רבות, ודוברים על כך ששימוש במוצצים יכול למנוע מהלשון להגיע בחלק האחורי של הגרון וליצור מכשולים למעבר אוויר, אבל זו כמעט רק השערה, אומר מולר אירגנס.
קרא גם:טמפרטורת השינה הנכונה לתינוק
שינה משותפת בטוחה?
למרות שמעט ידוע על הסיבות לכך שגורמי הסיכון הם כפי שהם,שינה משותפתגם נושא גדול בכל הנוגע למניעת מקרי מוות בלתי צפויים של ילדים.
- יש להשאיר את הילד במיטה משלו בסביבה הקרובה למיטת ההורים, לפחות בחודשים הראשונים. שינה משותפת במיטת ההורים מגבירה את הסיכון למוות בלתי צפוי של ילדים, ולכן יש להימנע ממנה כל עוד הילד קטן, אומר מולר אירגנס.
אם אחד ההורים מעשן, קיים סיכון גדול עוד יותר למוות בלתי צפוי של ילדים בעת שינה משותפת, ולכן יש להימנע ממנו במידה רבה יותר, ועד שהילד גדל אף יותר.
קרא גם:כל מה שכדאי לדעת על שינה משותפת
אל תדאג יותר מדי
הסיוט הכי גרוע של כל הורה הוא שמשהו צריך לקרות לדבר הכי יקר שיש לנו. ברור שכולנו רוצים את הטוב ביותר עבור ילדינו, ואמצעי בטיחות ומניעה הם חכמים וחשובים כאחד.
עם זאת, אין טעם להילחץ יותר מדי, או להיות מודאג מדי.
- אם אתה מודאג מהסיכון למוות בלתי צפוי של ילדים, חפש ידע ופעל לפי העצה כדי למנוע ככל שאתה יכול.אתה לא יכול לעשות שום דבר יותר מזה, זה מספיק טוב. זכור שזה קורה לעתים רחוקות ביותר; חשוב יותר להקדיש זמן ומאמץ להיות עם הילד ולהיות נוכח בחייו של הילד מאשר לנצל את האנרגיה שלך בדאגה. אף אחד לא מרוויח מזה, מייעץ Giving Kalstad.
