- תירגע, אתה עושה הכי טוב שאתה יכול!

ההודעה הברורה של האב לארבעה:

- תירגע, אתה עושה הכי טוב שאתה יכול!

- האם זה פארק המים ו"זמן איכות" בסופי שבוע, או שמא חיי היומיום האפורים יותר החשובים לילד, שואל אב לארבעה והמיילד ת'ורביורן ברוק סטין.

אחרי שהייתי אבא במשך 16 שנים, שמעתי הרבה דיבורים על זמן.

לחץ זמן הייתה מילה שהייתה בשימוש תדיר, ובסופו של דבר המילה זמן איכות הגיעה כמעט כתרופה נגד. אם הרגשת שאין לך מספיק זמן לילדים שלך בגלל חיי היומיום האינטנסיביים, תמיד תוכל להקדיש זמן איכות כדי לנקות את מצפונך ולתת לילדים שלך להרגיש נראים יותר.

אני סקפטי לגבי שני הביטויים.

מחנק זמן

יש לי ארבעה ילדים, שני בני נוער ושניים בבית ספר יסודי. זה גובה את שלו.

בנוסף לעבודה שלהם, יש לעזור להם בשיעורי הבית, לקחת אותם לריקודים ולדבר על מה שעל ליבם. כמו כל שאר ההורים, אני מבין שלא תמיד אני עושה מספיק, אבל לשמחתי פחות ופחות.

אני לא מגיע רחוק עם חוסר מצפון. אני, כמו רוב האנשים, עושה כמיטב יכולתי ונותן להם את הזמן שיש לי.

אילוצי זמן הם לרוב רק עובדה של הורה. ילדים ללא ספק גוזלים הרבה זמן. היום עשוי להתחיל לפני שש ולא יסתיים עד שהילדים ישכבו לישון, ניקינו את הבית במידה מסוימת והדברים יועברו למחרת (אם תצליחו לשאת זאת!).

ת'ורביורן ברוק סטין

רופא מיילד בבית החולים האוניברסיטאי באוסלו, Ullevål, ואב לארבעה. הדריך נשים רבות עם חרדת לידה קשה. פרסמה את הספרים "חיים חדשים" ו"עזרה, אני הולכת ללדת!" כותב קבוע להורים וילדים.

אולי אז אתה חושב שצריך לתת להם יותר זמן איכות, אבל מה זה אומר? איך אתה מתכוון לגרום לזה לקרות ומה מאפיין איכות?

כמות על איכות

במקום להירגע, אתה עושה כמיטב יכולתך. אם אתה, כמוני, נותן לילדים את הזמן שיש לך, זה די והותר. אתה לא זה שתגדיר מהי איכות. תחשוב על כמות. זה חשוב יותר. למרבה הצער, יש גם כאלה שפשוט אין להם גם כל כך הרבה כמות.

לפעמים להורים אין ברירה כי העבודה דורשת זאת. מסלול נסיעה ומאמץ עבודה נדרש כדי לשלם את החשבונות ולשמור על העניינים. אבל תן להם את הזמן שיש לך ותרגיש חופשי לספר לילדים שלך למה הזמן קצר.

"להתעדכן" בסופי שבוע

אני יותר סקפטי לגבי אלה שנותנים לעבודה שלהם להחליט עבורם. המשימות מרגשות מדי או שהשכר חשוב מדי, כך שפשוט יש פחות זמן למשפחה ולילדים. אולי הם חוזרים הביתה למיטה או שיש להם זמן רק בסופי שבוע. ואז זה לפחות צריך להיות זמן איכות!

קרא גם:האם אתה מרגיש כישלון כהורה?

העבודה גוזלת זמן יקר, ואז יש להשלים אותה בזמן איכות שבת אחת בחודש. אחר כך יהיו באולינג, קולנוע, פיצה ובריכת השחייה לסירוגין. האם זה מה שהילדים רוצים, או שהם פשוט רוצים יותר זמן עם אמא או אבא?

חיי היומיום החשובים

כמובן, טוב שיש קצת תוספת באמצע. ימי סופר נפלאים ועושים זיכרונות טובים, אבל הם לא המרב מהם. חיי היומיום והזמן המשותף בו הם מה שהכי חשוב.

אני בעצמי יושב בבית זכוכית עם הרבה שומרים ומחויבות פה ושם, אבל אחרי שעזבתי עם חוסר מצפון ובמרדף אחר זמן איכות, אני נרגע בכמות.

קרא גם:- ככה הורגים את ההנאה של ילדים מהחלקה

הכי טוב שאני יודע זה לנסוע בחשמלית עם בתי הצעירה. אז השיחה חופשית ולא נצטרך לעשות שום דבר מלבד לרדת בתחנה הנכונה. או טיול לחנות עם הגדול, שם הוא יכול לבחור מה נאכל לארוחת ערב ביום שלישי. זו כמות טובה.

אנשים רבים צריכים לעבוד קצת מחוץ למקום העבודה כדי להגיע ליעדים שלהם, מה דעתך לעבוד ביחד? אתה עם העבודה על המחשב האישי שלך והילד עם שיעורי הבית או פרויקט הציור שלו סביב אותו שולחן. אז אתה יכול לשוחח קצת עם קפה בשבילך וכוס חלב לילד שלך.

מצא את פתרונות הכמות המתאימים לך ביותר. עכשיו, כשיש לי גם ילדים בוגרים, אני יכול ללכת לרוץ עם בתי. אנחנו זוכים להתאמן, לדבר על דברים חשובים ולבלות ביחד.

זמן יקר

האם כולם צריכים פשוט להפסיק לעבוד כל כך הרבה? ובכן, אם זה עובד. כי הפלפול שהפעוטות חולפת מהר היא נכונה, והיא לא תחזור. בתקופה זו נבנים מערכות יחסים ומתבסס אמון אחד בשני.

זה לא קל, אבל הערך של להיות עם הילדים שלך הוא לרוב גדול יותר מהמשכורת שלך. עכשיו, כשיש לי בני נוער, אני שמח לומר שהייתי נוכח ככל שהשגתי. בין היתר, זה הוביל למערכת היחסים הטובה שלנו עכשיו. הילדים יודעים שהיה להם אבא תורן, אבל אז גם הצלחתי לאסוף אותם מוקדם מהתינוקייה למחרת או לחלוק איתם בקרים ארוכים לפני התורן.

לשמחתי, כבר בשלב מוקדם הבנתי שהילדים אוהבים להיות איתי והם הבינו שאני אוהב להיות איתם. עם או בלי חותמת איכות!