וירוס כף הרגל והיבלת
בגלל זה יש לך רגליים מכוערות
בריכות שחייה, מקלחות משותפות, מכוני כושר ואפילו חדרי מלון מכילים וירוסי כף רגל ויבלות שתוקפים בקלות ובלי לשים לב.
- יבלות כף הרגל והרגליים של ספורטאים נגרמות מפטריות עקשניות ווירוסים, ושטיפת הרצפה לא תמיד עוזרת. ייתכן שעדיין נותרו נבגים שיכולים להדביק את אלה שמסתובבים יחפים. אם העור לח או רטוב, הוא קליט יותר מאשר אחרת. לכן אנשים רבים נדבקים בבריכות שחייה, מקלחות משותפות, במרכזי כושר וגם דרך רצפת חדר המלון, אומר רופא העור Xiaotong Li ב-Volvat Medisinske Senter.
כף הרגל של אתלט גורמת לזיהום עם גירוד וצריבה
כף רגל אתלט היא זיהום פטרייתי של העור הנגרמת על ידי קבוצת פטריות הנקראות דרמטופיטים.אלה חודרים בקלות לשכבת העור העליונה וגורמים לזיהום.
לעתים קרובות העור נכווה, וזה נורמלי לחלוטין לראות "הפרדה" אדומה בין עור רגיל ומודלק. האזור הנגוע גם יגרד, יעקוץ ויעקוץ.בסופו של דבר, גם ציפורני הרגליים עלולות להידבק.
הפטרייה נדבקת בקלות ומשגשגת במקומות חמים ולחים.
וירוס יבלת ברגל הוא גם מדבק מאוד.
היבלת עצמה לבנה, קשה ובדרך כלל עגולה עם מרכז רך. זיהום זה תוקף את תאי העור וגורם לעיבוי של העור.
זה יכול להיות רך ללכת עליו, ולהרבה אנשים יש כמה בו זמנית. גם פטריות וגם וירוס היבלות יכולים להתיישב בטקסטיל, בגרביים ובמשטחי הרצפה. לכן כל כך הרבה אנשים נדבקים לאחר ביקור בחדר ההלבשה באולם השחייה.
כף רגלו של אתלט
- כף הרגל של אתלט היא זיהום של העור, הממוקם לרוב בין האצבעות הרביעית והחמישית כשהן יושבות צמודות זו לזו.
- הפטרייה יכולה להתפשט גם לכפות הרגליים, לצידי הרגליים ולציפורני הרגליים. אם הם מתפשטים לשם, צלחות הציפורניים נדבקות ומתפתחת פטרת ציפורניים. תכונה אופיינית היא ציפורן מעובה, שחלקיה צהובים. כאן נדרש טיפול נפרד. לעתים קרובות עם משטר טבליות מרשם.
- כף הרגל של אתלט מטופלת בדרך כלל בקרם, אבקה, ג'ל או ספריי לעור שניתן להשיג ללא מרשם בבית המרקחת. יש להם מבחר טוב מיצרנים רבים ושונים ועם חומרים פעילים שונים
- הטיפול עלול לקחת זמן, ומומלץ לפנות לרופא אם לא הושג שיפור לאחר 1-2 שבועות.
מקור: Norwegian Health Information Technology
טיפול ברגל ספורטאי ויבלות בכף הרגל
לרוב לוקח זמן רב לטפל גם ביבלות ברגל וגם ביבלות בכף הרגל. שני המצבים יכולים להיות חוזרים, למרות טיפולים חוזרים ונשנים.
ניתן לטפל ברגל של אתלטעם קרם, ספריי או אבקה. היבלות בדרך כלל נעלמות לגמרי מעצמן אם יש לך סבלנות לחכות.
אנשים רבים מוצאים שיש יבלות לבנות גדולות על או מתחת לרגליים מביך מאוד.
הסיבות הקוסמטיות, כמו גם הכאב, הן לרוב הסיבה לכך שאנשים פונים לטיפול רפואי:
- יבלות בכף הרגל אינן מסוכנות ונעלמות תוך 6 חודשים. אם היבלות גורמות לכאב או לבעיות אחרות, אפשר לנסות קודם טיפול ביתי. אם זה לא עובד, טיפול הקפאה אצל רופא עור הוא הבחירה הראשונה. המשמעות היא שאנו משתמשים בחנקן נוזלי על היבלות, בטמפרטורה נמוכה של -100 מעלות.
- המטרה היא להרוס את היבלת וליצור כוויות קור, כך שמערכת החיסון של הגוף תופעל נגד וירוס היבלת. זה עלול לעקוץ מעט, וכ. 3-4 טיפולי הקפאה. בנוסף, על המטופל לצחצח את עצמו בבית (עם ורוציד למשל) בין כל טיפול, ממשיך לי.
חשוב להיות טוב בטיפול בכפות הרגליים
הפודיאטרית המוסמכת אן גרת'ה ברז'ה ב- Lavendelklinikken באוסלו חושבת שאנשים הפכו טובים יותר להעניק לרגליהם את הטיפול שהם צריכים. גברים במיוחד מבקרים במרפאה לעתים קרובות יותר מבעבר. ל-Bjerge יש כמה טיפים טובים למניעת כף רגל אתלט.
- אני ממליצה לייבש היטב בין האצבעות לאחר המקלחת ולגרוב גרביים מחומר לא סינטטי כמו צמר. זה נושם ונותן אוויר לרגליים, היא אומרת
פוטוורטר
- וירוס היבלת נגרם מתפקוד ויראלי בעור, ואנחנו יודעים על כ. 60 סוגים שונים של וירוס יבלות.
- תאי העור על היבלת משחררים כמה אלפי וירוסים לכל יְוֹם. אתה נדבק על ידי מגע או על ידי מגע עם תאי העור הנדחים. רגליים עם סדקים עמוקים או קרעים, כמו גם רגליים רטובות, פגיעות במיוחד.
- יבלות מופיעות בדרך כלל באזור בו נלחצת כף הרגל והן לרוב לבנות ונראות כאילו הן שוקעות מעט בעור
- לפעמים ליבלת עשויות להיות נקודות שחורות. זה נגרם על ידי דימום קטן בתוך היבלת
- ישנן תרופות ללא מרשם בבית המרקחת המטפלות ובסופו של דבר מסירות את הבעיה, למשל פלסטרים של יבלות עם חומצה סליצילית, ג'ל קורוזיבי יבלת ועור או ספריי קר. אחרת, טוב להיעזר ברופא או פודיאטר. טיפ הוא להשרות את היבלות באמבט רגליים, ולאחר מכן להגיש אותן 1-2 פעמים בשבוע לפני הטיפול.
מקור: Norwegian Health Information Technology
ציפורניים חודרניות ותירס
עוד בעיה נפוצה מאוד היא ציפורניים חודרניות, והנה נשיםהכי חשוף.נעליים יפות, אך לא נוחות עם עקבים גבוהים שנוטות ללחוץ על אצבעות הרגליים, צריכות לקחת את האשמה על הציפורניים החודרניות הרבות שברג'ה צריך לדוג ולתקן.
הנעליים אשמות גם בתירס, שכן אלו נוטים להופיע גם על אצבעות הרגליים או קדמת הרגל היכן שהיא לוחצת הכי הרבה.
לתירס יש גרעין קשה באמצע שאפשר להרגיש כמו קוץ שנדבק לעור. במילים אחרות, חשוב להקדיש מחשבה לרגליים, למרות הרצון לנעליים מסוגננות.
- ככלל, ניתן לטפל בציפורניים חודרניות, חודרניות וחודרניות באמצעות ניקוי לאורך קפל הציפורן. מסירים את החלק בציפורן שתקוע ומגרה את העור. לאחר מכן, מקובל להשתמש במשהו שנקרא גז קופלין כדי למנוע מהציפורן לצמוח בחזרה לתוך העור. מדובר בתחבושת קטנה וצרה, ומקובל לקרוע כ. 1-2 ס"מ והנח אותו מתחת לציפורן. טיפול ספיגה עשוי להיות רלוונטי גם כן. מדובר בסד פלסטיק קשיח שירים ויישר את הציפורן, כמו גם ימנע כאבים, אומר ברז'ה.
עור קשה וסדקים עמוקים בעקב
עור קשה או יבלת כפי שהוא נקרא גם פירושו שאזור עור מעובה. העיבוי מתרחש כתוצאה מחיכוך ובלאי. עקבים ואצבעות פגיעים במיוחד. רבים חווים גם סדקים כואבים כתוצאה מהפיכת העור הקשה לסמיך או יבש מדי.
סדקים כאלה רגישים לרוב לזיהומים או פטריות, ולכן יש להקפיד על היגיינה.
למרבה המזל, יש הרבה שאתה יכול לעשות בעצמך. אמבטיית רגליים נחמדה ולאחריה תיוק עם פצירה טובה וכן מריחת קרם רגליים טוב המיועד לרגליים עם עקבים סדוקים יכולים לחולל פלאים. ישנם גם פלסטרים שיכולים לעזור לרפא את הסדקים מהר יותר.
אם יש הרבה עור קשה וסדקים כואבים, נוטפים או עמוקים במיוחד, כדאי לפנות לעזרה. לאחר שהמצבים טופלו אתה יכול שובלהפוך את הרגליים ליפות ואת האורחים.רופא כף רגל יכול לעזור לך בזה.
רוב כף הרגל של גברים
רוב כף הרגל של גברים זה קורה בארון הגברים. לגברים יש את הסיכוי הגדול ביותר להידבק ברגל אתלט. ויש הסבר טבעי לחלוטין למה.
- מסתבר שהורמוני המין הגבריים הופכים את העור לרגיש יותר לפטריות. וזה נכון בפועל. רוב הגברים הבוגרים סבלו מבעיות כף רגל של אתלט בשלב זה או אחר בחייהם. הם מפיצים את הזיהום הלאה בארונות הבגדים של גברים ולכן יש הצטברות ברורה של סוג זה של פטריות במקומות השמורים לגברים, אומר שיאוטונג לי, רופא עור ב-Volvat Medisinske Senter.
