ביום אביב חם במאי 2016 התהפכו חייה של קיירסטין הוגסטאד (21).
קירסטין היה אז בן 15. זה היה ערב והיא הלכה לעבודה. כדי שהזמן יעבור מהר יותר, היא בחרה לקפוץ על הטרמפולינה בגינה שלה.
אחרי 45 דקות של קפיצה הגיע הזמן ללכת. ראשית היא רק הייתה צריכה לעשות סלטה אחרונה.
באותה תקופה היא הייתה מאמנת התעמלות. סלטה הייתה טריק שהיא עשתה פעמים רבות ללא רבב. ואז קרה הבלתי מתקבל על הדעת.
הנפילה האכזרית
במהלך הסלטה היא חוותה איבוד שליטה. כדי להציל את עצמה, היא מתחה את ידיה כלפי מטה כדי להימנע מנחיתה על צווארה. זה הוביל לנחיתה על ידה במרפק ישר.
הכאב התחיל מיד. קיירסטין נותרה שוכבת על הטרמפולינה העגולה והשחורה עם כאבים עזים בזרועה, שהתפשטו עד לאצבע הקטנה.

היא שכבה בתקווה שהכאב יירגע. אבל הם התחזקו יותר ויותר.
היא מיהרה לחדר המיון. הרופאים גילו שהאצבע הקטנה החלה לתפוס תנוחה שמזכירה קרס. קיירסטין נשלחה לצילום רנטגן, והתמונות לא הראו סימני שבר. האצבע נוצרה יותר ויותר כמו קרס.
זו הייתה פציעה שגרדה לרופאים בראש. פציעה שלא ראו מעולם.
הרופאים הגיעו למסקנה שקרסטין קרעה רצועה באצבעה. הם החליטו לשים גבס. מאוחר יותר, היא קיבלה סד שיעזור לה לבצע משימות יומיומיות בצורה קלה יותר.
קרא גם: אצל רוב הילדים זה יהיה מצב תמים לחלוטין, בעוד שאחרים מתגלים כחולים
רושם חזק
בשלב זה האצבע מנעה ממנה לחיות את החיים שרצתה, שכן האצבע הייתה כל הזמן מפריע. החינוך כעובד בריאות היה מאתגר מאוד.
Kjerstin וקרובי משפחה חיכו שהפציעה תשתפר. הימים חלפו. עברו השבועות. החודשים חלפו. יותר ויותר סדים נעשו בתקווה לרפא את האצבע, אבל שום דבר לא עזר.
בשלב זה היא חיה עם אצבע "עקומה" כבר שנתיים.
התברר שלא מדובר ברצועה שנקרעה. עדיין לא ידוע מה גרם לפציעה באצבע.
Kjerstin נשלחה לריקסהוספיטלט לבדיקה יסודית יותר.

בליל כל הקדושים 2018 היא עברה בדיקת חוט שדרה, הנקראת גם ניקור עמוד שדרה. שם, הרופאים שאבו נוזל עמוד השדרה כדי לחקור לעומק. היא החזיקה בתקווה עזה שהרופאים ימצאו סוף סוף את הגורם לבעיה. אבל אז קרה הבלתי מתקבל על הדעת.
מצבה של קירסטין החמיר כתוצאה מבדיקה זו.
תוצאה מצערת
בדיקת חוט שדרה (ניקור עמוד השדרה)
- לעיתים רחוקות זה כואב יותר מביצוע בדיקת דם רגילה. אתה יושב כפוף קדימה עם גב מעוקל ומחד מוחדרת בין החוליות. חלק מנוזל עמוד השדרה מופק.
- בדרך כלל, הבדיקה ממשיכה ללא בעיות, אך תיתכן כאב ראש למשך מספר ימים לאחר הבדיקה. במקרים נדירים, ההזרקה עלולה לגרום לדימום. אם המחט מוחדרת רחוק מדי, היא עלולה לפגוע בסיבי עצב שיוצאים מחוט השדרה,
מקור: רופא ראשי עירוני ורופא משפחה בעיריית Nesodden, Liv Tangløkken Hagen.
כשקרסטין הגיעה הביתה לסקיאן לאחר בדיקות בבית החולים, היא כבר לא יכלה ללכת או לעמוד בכוחות עצמה.
הסיבה לחוסר תפקוד ההליכה נבעה משגיאה במהלך בדיקת חוט השדרה. הרופאים לא מצאו סיבה קונקרטית לפציעה.
קירסטין נאלץ לוותר כמאמן התעמלות, מכיוון שזה כבר לא היה אפשרי פיזית. במשך הימים הבאים היא קפצה בין ביתה לבית החולים. כאן היא חגגה את חג המולד, השנה החדשה ואת יום הולדתה ה-18.
- ביום שרוב האנשים חוגגים את ההתבגרות, הכניסו אותי להרדמה כדי לשים גבס על הרגליים. זה היה כדי למנוע עמדות שגויות, אומר Kjerstin ל-Klick.no.
התסכול מחוסר היכולת ללכת הוא גדול. ובכל זאת, היא מוצאת הרבה הכרת תודה ושמחה במזל הרע שלה.
- זה קשה להפליא שאני לא יכול ללכת. אבל התודה כלפי המשפחה, האחיות, הרופאים, הפיזיותרפיסטים וכל אחד בבית החולים הרבה יותר גדולה, היא אומרת.

קרא גם (+): אנה (49) הייתה מותשת וכואבת במשך כמה שנים - חברתה גילתה מה לא בסדר
נושאת תקווה
המטרה הגדולה ביותר של קיירסטין בחיים היא להיות מסוגל ללכת שוב. למרות מאבקה הארוך, משאלתה טרם התקבלה. הדרך קדימה עדיין לא ברורה, אבל קיירסטין לא איבדה תקווה.
כיום היא בת 21 וכסא הגלגלים הפך לבן לוויה הקבוע שלה. האצבע עדיין פצועה, והיא תלויה בסדים כדי למנוע ממנה להפריע יותר ממה שצריך.
- לפעמים אני מתחרט שלקחתי את הסלטה האחרונה. זו שהייתה נקודת ההתחלה לחיים שאני חיה עכשיו. לפעמים אני חושב, "מה אם לא הייתי עושה את ההסלטה הזאת? מה אם לא עשיתי בדיקת חוט שדרה?". רוב האנשים אומרים שאסור לחשוב ככה. אבל זה לא משהו שאתה יכול לשלוט בו, אומר קירסטין וממשיך:
- החיים בלי הסלטה הזאת כנראה יהיו שונים מהחיים שאני חי עכשיו.
למרות שחייה של קירסטין שונים כעת, היא בכל זאת אסירת תודה ומרוצה מהחיים שהיא חיה היום.
- יש לי הרבה בחיים שאני מוצא בהם שמחה. אני מנסה להסתכל על החיובי ולא על השלילי. אני עובד מדי יום לקראת המטרה להיות מסוגל ללכת שוב. זה אפשרי בעתיד. אבל אף אחד לא יודע איך ומתי זה יקרה.

רוצה להזהיר
Kjerstin רוצה לשתף את הסיפור שלה כדי להזהיר אחרים, ולהדגיש שבטיחות בטרמפולינה חשובה.
אני לא רוצה להפחיד אף אחד. היה לי מזל רע. הייתי מאמן התעמלות, ועשיתי סלטות הרבה פעמים בעבר. זה משהו שיכול לקרות לכל אחד. לכן חשוב לי להדגיש שטרמפולינות יכולות להיות מסוכנות. עם זאת, לא נאמר שכן, אבל חשוב לזכור, אומר קירסטין.
- אני מקווה שכל ההורים יוכלו לדבר עם ילדיהם על הסכנות שיכולות לקרות בטרמפולינה. לא כדי להפחיד, אלא כדי למנוע מהם לפרוץ את הגבולות שלהם. אין צורך לנסות סלטה כפולה בפעם הראשונה שאתה מנסה אחת. זכרו: השתמשו ברשתות בטיחות ופעלו לפי כל המלצות התחזוקה והבטיחות, היא מוסיפה.
למרות התקרית הנוראה בטרמפולינה, קיירסטין לא מפחדת לצאת אליה שוב.
- קפצתי מכיסא הגלגלים לטרמפולינה כדי לקבל את תחושת החיים ה"ישנים" שלי. אני לא רוצה לתת לזה להפחיד אותי, כי יש הרבה כיף בטרמפולינה. עכשיו אני הרבה יותר מודע לסכנות שיכולות להיווצר, מסכם קיירסטין.

לא ממליץ על טרמפולינה
הרופא הראשי העירוני ורופא המשפחה בעיריית Nesodden, Liv Tangløkken Hagen, מאוד בעד פעילות גופנית לילדים, צעירים ומבוגרים כאחד. היא לא רוצה להמליץ על שום דבר מלבד להמשיך בפעילות גופנית.
- בין אם זה ריצה, רכיבה על אופניים, כדורגל, שחייה או טרמפולינה - בכל ענפי הספורט ניתן לצערנו להיפצע. עם זאת, עליך לנקוט באמצעי הזהירות שלך ולפעול לפי המלצות הבטיחות וההנחיות המתאימות לפעילות שאתה מבצע, אומר הייגן וממשיך:
- אתה יכול להיות ממש חסר מזל וליפול ישר ולפצוע את עצמך ברצינות רבה, ולצערי לאף אחד מאיתנו אין ערובה להימנעות ממחלה או פציעה חמורה. אנחנו צריכים לנסות כמיטב יכולתנו, ולהיזהר איפה שאנחנו יכולים.
להגן יש ניסיון מועט עם מטופלים המגיעים כתוצאה מפציעות טרמפולינה חמורות, למרות שהיא מטופלת בחדר המיון כבר למעלה מ-10 שנים.
- היה עצוב מאוד לקרוא על קיירסטין ועל הפציעה שהיא סבלה, ואני מאוד מקווה שהיא תשתפר. מכיוון שעבדתי ב-Sunaas כבר כמה שנים בעבר, ויודע עד כמה המומחיות שלהם טובה בהתמודדות עם פציעות כאלה, אני מקווה שהיא תופנה לשם לשיקום והדרכה, אומר הייגן.

מנהל התקשורת בחברת הביטוח If, זיגמונד קלמנטז, מציין שטרמפולינה היא הרבה יותר מתחביב מסוכן.
- למרות שתאונות קורות מדי פעם, טוב מאוד שילדים משתמשים בטרמפולינות. הרבה יותר טוב שילדים זזים מאשר ישבו מול המסך. לילדים טבעי לזוז, וקפיצה מצוינת לפיתוח שיווי משקל ומוטוריקה גסה בגוף, אומר קלמנטז.
- אבל ילדים לא תמיד רואים את אותן הסכנות כמו מבוגרים. לכן חכם שהורים ישוחחו עם הילדים על סכנות שעלולות לצוץ - מבלי להפחיד אותם - ולפקח מקרוב על מתי מתבצעת הקפיצה בפועל. אחרי הכל, ילדים הם ילדים, הוא מוסיף.
הכינו חוקים לטרמפולינה:
1.כמה יכולים לקפוץ בו זמנית?ככל שיותר אנשים קופצים בו זמנית, כך גדל הסיכון לפציעה.
2.גדולים וקטנים בו זמנית?אם יש הבדל גדול במשקל, הקטנים ביותר נמצאים בסיכון הגבוה ביותר. קפצו בתורות כדי שכולם יברחו.
3.למי מותר לקפוץ?כבעלים של הטרמפולינה, אתה אחראי על כל מי שקופץ עליה. האם חברים שרוצים לקפוץ צריכים קודם לבקש רשות בבית?
4.מה המבוגרים יכולים להחליט?מבוגרים צריכים להעריך מיומנויות ולפקח על ילדים כשהם קופצים. המבוגרים הם האחראים, וצריכים להפסיק את המשחק אם הוא יוצא משליטה.
5.מה זה חוק ומה לא חוק?הסכימו על סוג הכללים החלים על פנייה ומשחק בטרמפולינה. סלטה על הטרמפולינה עלולה לגרום לפציעות צוואר חמורות אם היא משתבשת.
מָקוֹר:Sikkerhverdag.no
קרא גם: 6 טיפים לשימוש בטוח בטרמפולינה
בטיחות טרמפולינה
- עונת הטרמפולינות פירושה עונת שיא לפציעות. אם יש לכם ילדים בגילאי גן או בית ספר, הסיכוי גבוה לשעות רבות של קפיצות וקפיצות בגינה שלכם או של מישהו אחר, אומר מנהל העיתונות ב-Storebrand livsforsikring AS, Synnøve Hjelle.
הפציעות השכיחות ביותר בטרמפולינה הן פגיעה בשיניים, ושברי ידיים ורגליים. לא נשמרה סטטיסטיקה על מספר הפציעות שהתרחשו מקפיצות טרמפולינה.

- רוב התאונות קורות כאשר מספר אנשים קופצים בו זמנית, ולמרבה המזל יש בדרך כלל פציעות קלות. מבין הפגיעות שאנו מדווחים לנו, הרוב הן פגיעות שיניים. אלה מתרחשים לעתים קרובות כאשר ילדים קופצים אחד לתוך השני, ומקבלים ברך או מרפק מילד אחר בפה, אומר Hjelle.
- ידיים ורגליים שבורות נפוצות גם הן, ובדרך כלל נגרמות כתוצאה מחבטות של ילדים במסגרת המתכת, היא מוסיפה.
בנוסף לעובדה שילדים יכולים לפצוע את עצמם בזמן משחק, כדאי לזכור שהטרמפולינה עצמה עלולה לגרום לנזק חמור.
בשנת 2015 הייתה דרישה לרשתות בטיחות והגנת קצה לכל הטרמפולינות, אך זה לבדו אינו מבטיח תאונות ופציעות.