החושך מתחיל לרדת על אזור הרחצה כאשר ג'ונאס לונדל ובת זוגו הולכים לשם יחד עם שכניהם לינדה יגארד, הנריק סטרומבלד וכריסטיאן שמיט.
הוא שקט, והמים באגם Örtjärn בMölnlycke כמעט כמו מראה.
הניגוד לפעם האחרונה שהם נפגשו כאן הוא גדול. אז זה היה עניין של חיים או מוות עבור ג'ונאס.
- היו כמה נסיבות משמחות שאפשרו לי לעמוד כאן היום, אומר ג'ונאס.
- יש לי את בן זוגי ושכנים להודות על הכל.
זה היה בערב חג המולד עצמו בשנת 2021 שג'ונאס לקה פתאום בדום לב מיד לאחר אמבטיית קרח באגם.
הוא יכול להודות לשלושת שכניו על שהם חיים היום, שכן הם מאומנים בהחייאת לב ריאה.
- היה לי מזל מדהים, הוא אומר.
באמבט הקרח, הוא החליט לפעול מתוך דחף.
- עשיתי את מרחץ החורף פעם אחת בעבר, ובבוקר של ערב חג המולד לפני קצת יותר משנה, מזג האוויר היה יפה להפליא, והתחשק לי להתרחץ.
נפל לאחור
ערב קודם לכן, הוריה של בת זוגו ג'ני הגיעו למלנליק. בשל המגיפה, עברה כמעט שנה מאז שנפגשו, וכולם ציפו לחג המולד נעים יחד עם ילדיהם של ג'ונאס וג'ני, לילי ואדי.
- במהלך המגיפה, כולם נשארו בבית וחגגו את חג המולד. זה הפך להיות קצת טרנדי לעשות אמבט קרח, וחשבתי שגם אני צריך לעשות את זה, אומר ג'ונאס.
ג'ני הייתה קצת מודאגת ואמרה שזה יכול להיות מסוכן ללב, אבל הוא הצחצח את זה ואמר שאין סכנה לו שהוא בריא לחלוטין.
לבוש בבגדי שחייה, חלוק רחצה ופארק מחמם, הוא הלך את המרחק הקצר מביתם אל אזור הרחצה ב- Örtjärn.
יחד עם אמה והילדים, ג'ני הלכה יחד לתעד את אמבטיית חג המולד עם המצלמה הניידת שלה.
- הרחצה עצמה לא הייתה בעיה. היה קר במים, אבל לא בלתי נסבל, אומר ג'ונאס.
בסרט שג'ני צילמה אפשר לראות איך ג'ונאס יורדת מסולם הרחצה במזח, ובמקביל הוא רוכן לעברה ואומר: "אלוהים, כל כך קר. תאר לעצמך אם אמות?"
לאחר מכן, הוא הצליח ללכת רק כמה מטרים למעלה לכיוון הסאונה שבה השאיר את חלוק הרחצה שלו. ממש מול עיניהם של ג'ני והילדים, לאחר מכן הוא נפל לאחור ושכב בזרועותיו פרושות על השטח המחוספס שהיה מלא בשורשי עצים.
- בהתחלה לא הבנתי מה קרה, אבל אז גיליתי שיונאס חסר חיים לחלוטין. התחלתי לצעוק לעזרה, הכי חזק שיכולתי. אמא, שהייתה קצת יותר רחוקה עם הילדים, טיפלה בהם, מספרת ג'ני.
קרא גם:העבודה של מוניקה הרגישה חסרת משמעות לאחר שהטרגדיה התרחשה. לאחר מכן היא בחרה קריירה יוצאת דופן

לא זוכר כלום
עבור ג'ונאס עצמו, זה היה כאילו סובב מתג. לשנייה אחת הוא היה מלא חיים ושמחה לאחר שהעז לטבול.
למחרת ליבו עמד מלכת.
- אני לא זוכר כלום מאותו היום, ואולי הכי טוב ככה. יש לי כמה זיכרונות מקוטעים של החותנים שלי שהגיעו יום קודם ועוד כמה זיכרונות מאירועים אחרים בדצמבר, אבל רובם נעלם, הוא מודה.
הראשון ששמע את הזעקה הנואשת של ג'ני לעזרה היה הנריק סטרומבלד (38), שהיה בדרכו לרדת לחוף כדי לחגוג את חג המולד עם משפחתו.
- מיד הבנתי שזה רציני, ורצתי למטה לאזור הרחצה. זה נראה רע כשהגעתי. האיש ששכב על הארץ היה אפור לגמרי בפנים, הוא אומר.
הנריק כרע ליד ג'ונאס וניסה לחוש את הדופק שלו, אבל הוא לא הראה סימני חיים. לכן הוא התחיל מיד בלחיצות חזה.
במקביל, כמה אנשים שהיו בקרבת מקום הזעיקו אמבולנס.
החייאה בקצב דיסקו
- עברתי כמה קורסי החייאה (החייאה לב-ריאה, הערת יומן) במהלך השנים, לאחרונה ב-2018 דרך בית הספר בו אני עובד כעת, וידעתי כמה חשוב שתבצע את הלחיצות בזמן ותלחץ כמו שצריך. היה לי את שיר הדיסקונשאר בחייםבראש שלי בזמן שנתתי לג'ונאס דחיסות, אומר הנריק.
בינתיים ילדה צעירה רצה במלוא המהירות לעבר הבתים שליד הים וצעקה אם יש מישהו שיכול לעשות החייאה.
אחת האנשים הראשונים שהיא פנתה אליה הייתה לינדה ג'אגארד (45).
בדיוק עמדנו לעזוב כשהיא באה בריצה. הילדה הזו מכירה את הבת שלי, ויודעת שהייתי מאמנת כדוריד ויודעת הרבה על טיפול בפצועים, היא אומרת.
יתרה מכך, ביוזמתה של לינדה, הם קיימו קורס בהחייאה בקונגרס בעבודתה כמה שנים קודם לכן.
- ידעתי שבעלי לא יודע כלום על החייאה, אז שלחתי אותו להביא את הרופא המחוזי כריסטיאן שמיט שגר כמה בתים משם, ובהמשך רצתי לאזור השחייה.
קרא גם: (+)חמש בנות או התנגדות? גונאר (36) לא הצליח לבחור

היה מת קלינית
כאשר לינדה הגיעה למקום, היא ראתה שהנריק שואב בטירוף את החזה של ג'ונאס ושהוא זקוק לעזרה. במקביל, ג'ני עמדה להיכנס לפאניקה.
– אמרתי להנריק שעלינו להתחיל לספור את הלחיצות בקול רם. ב-15 דחיסות החלטנו אם להחליף מקום, וב-30 החלטנו.
בגלל מגיפת הקורונה המתמשכת, לא לינדה ולא הנריק היו להוטים מדי לעשות אינהלציות, אבל לינדה ביקשה מג'ני לעשות זאת.
לאחר שכריסטיאן, שהוא מומחה ברפואה כללית, התריע מבעלה של לינדה, הוא מיהר לרדת לאזור הרחצה.
בעלה של לינדה סידר מאוחר יותר מפתחות למחסום כביש כדי שהאמבולנס יוכל לנסוע עד הסוף.
- בתור האדם השלישי במקום, יכולתי רק לציין שלינדה והנריק עשו הכל נכון. אבל הפרוגנוזה לא הייתה טובה. ג'ונאס היה אפור לחלוטין בפנים, והוא היה מת קלינית.
שלושתם ביצעו בתורו את לחיצות החזה בזמן שג'ני המשיכה בשאיפות.
העובדה שהיו שלושה מהם הקלה עליהם לבצע את המאמצים התובעניים פיזית להצלת חיים.
- אתה ממשיך בהחייאה לב ריאה עד שאתה בטוח לחלוטין שכל תקווה אבדה, ולא יכולנו להיות עד שהאמבולנס הגיע, אומר כריסטיאן.
עברו 23 דקות עד שהאמבולנס הגיע לאזור הרחצה, אבל למעורבים זה הרגיש כמו נצח.
- אבל בשלוש הדקות האחרונות חווינו שינוי שנתן לנו תקווה. הצבע בפניו של ג'ונאס השתנה, וחשבתי שאני יכול להרגיש דופק לא סדיר.
קרא גם:התמודדות עם הבושה סביב גיל המעבר: - נשים סובלות בשתיקה
בבית החולים שבועיים
ג'ונאס נלקח לבית החולים עם אור כחול, וטופל שם במשך שבועיים.
- הזיכרון הכי חזק שיש לי הוא להתעורר בבית החולים שלושה ימים לאחר מכן בלי מושג איפה הייתי. כשראיתי את כל הצינורות והמכונות, הבנתי שאני בבית חולים וחשבתי שעברתי תאונת דרכים, הוא מסביר.
כשאחות הסבירה כי לקה בדום לב, הוא התקשה לקבל זאת.
- זה באמת בא כמו ברק מהכחול. תמיד הרגשתי טוב וחשבתי שיש לי לב בריא.
התברר כי דום הלב של ג'ונאס נגרם מפגם מולד כנראה באחד ממסתמי הלב.
- בהתחלה דיברו על כך שאעשה ניתוח לב מיד, אבל אז התברר שזה לא כל כך דחוף. קיבלתי קוצב לב עם דפיברילטור שהוכנס בניתוח. אבל כנראה אצטרך לעבור ניתוח לב בעוד כמה שנים.
חזרה לעבודה במשרה מלאה
ג'ונאס היה בחופשת מחלה במשך שלושה חודשים, אבל אז התחיל לעבוד שוב. היום הוא חזר לעבודה במשרה מלאה ומרגיש טוב כמעט כמו קודם.
- הודות לג'ני והשכנים שלי ששמרו על זרימת הדם ואספקת החומצה כשהלב שלי נעצר, הצלחתי בלי שום כאב מתמשך.
כאשר נודע לבן ה-49 שהוא יכול למנות את מצילי החיים שלו למציל הלב והריאות של השנה 2021, פרס שוודי שהוענק על ידי Riksförbundet Hjärtlung והמועצה השוודית להחייאה, הוא עשה בדיוק את זה.
וזה השתלם.
בטקס קיבלו ג'ני, הנריק, לינדה וכריסטיאן את פרס מציל הלב והריאות של השנה 2021.
- הם באמת היו ראויים לפרס הזה, אומר ג'ונאס אסיר תודה.