"16 שבועות של גיהנום" הנוכחית מיה גונדרסן על התקופה הקשה
- זה היה קצת יותר מדי פעמים שחשבתי "כמה טוב עם כוס יין"
לאחר הגירושים הכואבים, חץ המשקל הצביע כלפי מעלה, ומצב הרוח כלפי מטה לדיווה המזמרת. אבל עם תוכנית טלוויזיה חדשה, ותמיכת בניה והחבר שלה, מיה גונדרסן טובה וקלה יותר מזמן רב.
– הבקשה הזו באה כאילו נשלחה משמים, כי לא ממש רציתי להתאמן. אבל התוכנית נתנה לי דחיפה קטנה, אומרת מיה גונדרסן חייכנית (61).
בסתיו הקרוב ניתן למצוא את דיווה השירה היפה בסדרת הטלוויזיה "16 שבועות של גיהנום" בדיסקברי.
יחד עם עוד חמישה מפורסמים, מיה תזכה להתרענן בדיאטה חדשה ופעילות גופנית מאומצת, בתקווה לגוף חזק ובריא יותר. בנוסף, אנחנו גם רואים אותה על הבמה בכל יום שישי ב-Stjernekamp ב-NRK.
כאשר Her og Nå פוגשת את בת ה-61 במהלך השקת הסתיו של דיסקברי, היא כנה לגבי מה הייתה הסיבה לעלייה במשקל שהגיעה זוחלת.
מיה גונדרסן נשרפה
אני רק קצת תקוע על הספה. הייתה תקופה בחיי שבה נשרפתי. אלה היו הגירושים וכל הנשורת מזה.
- בסוף זה רק אמר עצור, ונהייתי בישיבה. ואז הגיע קוביד ואז הכלב שלי מת. אחר כך כבר לא יצאתי לטיולים אוויריים, מודה מיה.
ב-2016 נודע כי מיה ובעלה, הצלם הכוכב מרסל לליינהוף (57), עתידים להתגרש לאחר 14 שנות נישואים.
כוכבת הזמר לא הסתירה את העובדה שהפרידה הייתה קשה, ושהקדישה כמה שנים לעיבוד הגירושים. אבל לא אכילת נחמה מסורתית הפכה לסגנה של מיה בזמן שלאחר מכן.
- אני לא איש שוקולד/צ'יפס, אז זה לא היה זה. אבל זה היה קצת יותר מדי פעמים שחשבתי, "כמה זה טוב עם כוס יין". זה הפך לסגן שלי במובן מסוים. לא שהרגשתי שאני חייבת, אבל זה היה כל כך קל. בנוסף, היה לי הרבה חופש לתקופות ארוכות, מספרת בת ה-61.
- יחד עם זאת, ידעתי שזה לא לגמרי אני. תמיד היה לי כוח, והרגשתי שהייתי ילדה חזקה. אז לא זיהיתי את עצמי, היא ממשיכה.
קרא גם: מיה גונדרסן (61) פגשה את הלהבה הצעירה ממנה ב-15 בטינדר
אימון מפחיד
עבור מיה, תוכנית הטלוויזיה הייתה המושיעה, ומפגש מצמרר עצמות. היא מספרת שהיא פחדה מה-bootcamps בכל פעם.
- זה היה מאוד קשה, כי אתה נזרק לתוך זה. זו לא הייתה התחלה רכה. החלק הקשה ביותר היה לשמור על זה. אני לא אוהבת ללכת, ולא הבנתי למה אנחנו צריכים ללכת כל כך הרבה קילומטרים, היא אומרת בצחוק.
עם זאת, האימונים הקשים הניבו תוצאות טובות. מיה ירדה למעשה שישה קילו במהלך ההקלטה.
- המטרה שלי לא הייתה להיות רזה בתער, אלא להיפטר מהקילוגרמים העודפים שהעליתי. ולאמן את הגוף שלי שוב, ועשיתי את זה. השגתי את כל מה שהצבתי כמטרה, היא מכריזה.
קרא גם: (+)לרדת במשקל במהירות עם התפריט הפשוט הזה של התזונאית אנט סקארפס רם
תמיכה טובה מהחברה
לאורך כל התהליך, מיה הייתה לצידה קבוצת עידוד נאמנה. גם החבר שלה אלכסנדר האם (46), וגם הבנים שיש לה עם בעלה לשעבר, דניאל (19) ואמנטה (27), תמכו בפרופיל הטלוויזיה בתקופה הקשה.
- הם הריעו מאוד והיו גאים בי. דניאל שאל, "אבא לעזאזל, אמא, היה קשה?". יחד עם זאת, נתתי לו השראה. דניאל הפסיק להתאמן וניסיתי לדחוף אותו, אבל אז לא עשיתי את זה בעצמי. אבל עכשיו הוא פועל.
- אלכסנדר תמיד התאמן, וכל הזמן ניסה לגרום לי לצאת לטיול. זה אומר המון, אומרת מיה, שתמשיך לשמור על צורת האימונים הטובה.
- המטרה שלי היא להתחיל להתאמן באופן קבוע בחדר כושר. אני אוהבת פילאטיס ויוגה, אבל בתוכנית זה היה רק על חיזוק הגוף מחדש, היא מסבירה.
קרא גם:מרטין ג'ונסרוד סאנדבי: - עברתי משנאת המצלמות לעמוד כאן היום כמגיש
גאה בבנים
בת ה-61 לא מסתירה את העובדה שבניה, שעכשיו הם מבוגרים, מעניקים לה הרבה שמחת חיים. הבן הבכור אמנטה מתגורר כיום בקריסטיאנסנד שם הוא עובד בקבוצת התחבורה Vy.
- יש לו עמדה טובה מאוד שם. הם מסתדרים כל כך טוב, זה נחמד לראות. אני מאוד גאה בהם, הם שני בנים מאוד נחמדים. כאמא, אני הגאווה בעצמי, היא אומרת.
האהבה גם הולכת טוב יותר מאשר מזמן עבור מיה, שיכולה לחגוג שנה אחת למערכת היחסים שלה עם אלכסנדר באוקטובר.
- אני לא יודע איך לחגוג, אבל אני חושב שהזמן עבר כל כך מהר. זה היה מאוד נחמד. אלכסנדר הוא החבר הראשון שלי אחרי הפרידה, שם העמקתם והכרתם היטב. אז זה היה מסע נחמד מאוד, מחייכת מיה גונדרסן.
"16 שבועות של גיהנום - בוטקאמפ" יוצג לראשונה ב-TVNorge ב-18 בספטמבר בשעה 20:30 בערב. אתה יכול גם לצפות בתוכנית בDiscovery +.
